Bei einer MRT-Untersuchung hat sich herausgestellt, dass ihre Achillessehne leicht angerissen ist. Weiter wurde ein Ödem am Fersenknochen, eine Zyste hinter der Sehne und ein entzündeter Schleimbeutel festgestellt.
Im englischsprachigen Forum letsrun wird derzeit über eine Ankündigung von Shalane Flanagan, einer der Cheftrainerinnen des Bowerman Track Clubs, diskutiert, wonach sich einige ihrer Athleten am Hindernislauf versuchen werden, sobald sich die Chance ergibt.
Auch Amos Bartelsmeyer wird dabei gehandelt. Was meint ihr...
Passt das? Wäre das sinnvoll für ihn? Wisst ihr vielleicht sogar mehr?
Bezüglich Covid-19 Langzeitfolgen. Ich denke es wäre spannend, positive Fälle der DLV Athleten mal hier zu sammeln um dann zu schauen, wie und wann sie wieder in die Saison einsteigen und ob sich überhaupt Muster erkennen lassen. Vielleicht in einem neuen Thread? [x] done
Hansjörg Holzamer sagte mir nach meinem Vortrag in Mainz vor einigen Jahren, wo ich mein neues Krafttrainingssystem vorgestellt habe: "Gertrud, lass es! Sie kapieren es nicht. Es wird wieder 20 Jahre dauern, ehe der DLV auf diesen Zug aufspringt."
Ich habe hier fast "gebetsmühlenartig" Themen immer wieder angeschnitten: Sprintinhalte (Drills, Hamstringtraining, Metabolik: Streckeninhalte...), Krafttrainingsumstellung (keine BB-TKB, kein Bankdrücken mehr, Einfluss außergewichtheberischer Übungen...), Bildung von taskforces mit disruptiven Vorstellungen...
Der DLV hat viel hier abgekupfert. Ich habe hier den Begriff aus der Wirtschaft erwähnt: Bildung von taskforces und neuerdings eben auch den Begriff des disruptiven Handelns. Der DLV bildet neuerdings viele taskforces. Ich bin gespannt, wann er den Begriff Disruption übernimmt??? Es wäre nicht schlecht.
Elon Musk praktiziert diesen Begriff sehr stark. Er stellt in vielem die Welt auf den Kopf. Es bleibt kein Stein auf dem anderen. (Ob seine Vorstellung mit dem Elektroauto und dem Lithiumverbrauch im Vergleich zum Benziner hervorragend ist, muss erst noch bewiesen werden.) Nicht alles Neue ist sehr gut!!! Das Prinzip der Disruption bedeutet beim Krafttraining z. B., dass das vorherige Krafttraining absolut nicht mehr zu erkennen ist. Das habe ich in großem Stil bei Sabine in Verbindung mit HjH praktiziert, um ihre orthopädische Struktur gut aufzubauen und nicht zu gefährden und die Anatomie in angemessener Weise disziplinspezifisch zu aktivieren und gesund zu bedienen. Das heißt, dass wir die Philosophie total umgekrempelt haben. Dazu muss man bereit und fleißig genug sein. Mein Geist ist immer im Wissensdrang und in Lernphasen. Ich war nie so "gestrickt", dass ich auf die Bedienung von außen gewartet habe. Ich habe eine enorme Aufgabe mit Sabines Training übernommen und mich total dieser Aufgabe verpflichtet gefühlt, sie angemessen und gesund zu leisten. Ich modifiziere permanent durch wissenschaftliche Errungenschaften. Es gibt keinen Stillstand.
Eine andere Sache: Mein letzter Arzt in der Kardiologie sagte: "Sie schaffen es, so alt wie ihre Mutter zu werden. Sie sind sehr fit in ihrer speziellen Herangehensweise." Das Dilemma in den Fetttests beginnt schon in der defizitären Auswahl. Leute wie ich mit sehr speziellen Blutparametern fallen dann jahrelang durch den Rost. Ich stelle meinen Ernährungsplan gerade auf den Kopf und merke am reduzierten Blutdruck den enormen Fortschritt. Meine Fragen gehen dann immer dahin, warum die Profis nicht zu solchen Überlegungen und flächendeckenden Verbesserungen kommen??? Warum reagiert man immer wieder nur mit Operationen, erhöhter Medikamentenzufuhr, ohne die eigentliche Wurzel des Übels zu beseitigen??? Ich gehe bei meinen Defiziten wie im Sport vor und lege alle Ingredienzien auf die "Goldwaage". Ich brauche unheimlich viel Zeit für dieses Paper, das sehr individuell nur auf meine Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Beim Training sehe ich immer wieder alte Methoden und zur Beseitigung von Verletzungen die Einflussnahme der Physiotherapie. Ich halte diesen Weg für absolut falsch!!! Er beseitigt das eigentliche Übel nicht. Das noch größere Übel ist, dass Trainer und Funktionäre mit diesen Defiziten in den höchsten Gremien sitzen und die Richtung angeben (wollen, womit sie bei mir nie Glück hatten. ).
Qualifikation Olympia 2021:
4x100m F 8 best Platzierte der WR, wobei bereits qualifiziert: JAM, GBR, USA, SUI, GER, TTO, ITA, CHN
4x100m H 8 best Platzierte der WR, wobei bereits qualifiziert: USA, GBR, JPN, BRA, RSA, CHN, FRA, NED
4x400m F 8 best Platzierte der WR,wobei bereits qualifiziert: USA, POL, JAM, GBR, BEL, UKR, NED, CAN
4x400m H 8 best Platzierte der WR,wobei bereits qualifiziert: USA, JAM, BEL, COL, TTO, ITA, FRA, GBR
4x400m M 8 best Platzierte der WR, wobei bereits qualifiziert: USA, JAM, BRN, GBR, POL, BEL, IND, BRA
Qualifikation WM 2022:
4x100m F 10 best Platzierte der WR
4x100m H 10 best Platzierte der WR
4x400m F 10 best Platzierte der WR
4x400m H 10 best Platzierte der WR
4x400m M 12 best Platzierte der WR
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Nanobot schrieb:Wäre es eventuell sinnvoll einen Thread für den Istanbul Halbmarathon zu eröffnen? Petros könnte den deutschen Rekord brechen und bei Kejeta dürfte es nach der langen Pause interessant sein was sie aktuell leisten kann.
Es wäre nicht schlecht. 