04.10.2020, 10:58
(04.10.2020, 10:55)runner5000 schrieb:Mit Hendrik & Amanal sind allerdings schon 2 unter 2:10:30h, dazu kommt noch Ringer, der die Zeit laufen kann, also eher unter 31 min / 10 km.(04.10.2020, 10:53)Robb schrieb: Was für Zwischenzeiten 10/20/30/40km bräuchte Gabius denn ungefähr für die Norm?31:09 min im Schnitt sind 2:11:30 h