[runner5000]

https://www.youtube.com/watch?v=pfFzPxQAPyw

Gesa ist zu Gast bei Sky - Meine Geschichte.

[Oliver]

Nahen debütiert in Amsterdam über den Marathon.

Nach Deiner Definition kann es kein Debüt sein, weil sie hauptberuflich als Physiotherapeutin arbeitet.

[vedo]

Noch ein bemerkenswertes Ergebnis aus den mass races
Therese Johaug 1:08:43

Therese Johaug breaks 1:10 barrier in Copenhagen half marathon despite injury concern

https://live.ultimate.dk/desktop/front/i...agent=true
Johaug heute mit noch mal besseren 30:50 über 10 km bei der Hytteplanmila. Bei der Zeit und dem aus dem Wintersport bekannten Ausdauerniveau stellt sich schon langsam die Frage, wo das beim mittlerweile angekündigten Marathondebüt in Valencia hingehen soll, solange sie die Distanz schon muskulär gestanden bekommt...

Scheinen allerdings auch fantastische Bedingungen gewesen zu sein rein von den restlichen Zeiten ausgehend. Die in 31:31 Viertplatzierte Sofie Karoline Haugen hat ebenfalls Wintersporthintergrund (Eisschnelllauf) und sich dieses Jahr in großen Schritten verbessert.

[OldSchoolRunner]

Gute Zeiten beim Amsterdam Marathon: 3 unter 2:04.
Sieger Lemi Berhanu 2:03:33.

Kiara Nahen nach 1:13:51 bei HM weiter gut unterwegs, auch wenn die 5km von 30 (1:44:55) auf 35 (2:02:39) etwas langsamer waren.

[tobitobs]

Kiara Nahen 2:27:21 und Platz 12 - ein starkes Marathon Debüt.

[OldSchoolRunner]

Kiara Nahen 2:27:21 und Platz 12 - ein starkes Marathon Debüt.

und 7:21 für die letzten 2,195km

[Barnie]

Kiara Nahen 2:27:21 und Platz 12 - ein starkes Marathon Debüt.

und 7:21 für die letzten 2,195km

Wenn die Zeitnahme stimmt, dann spricht das dafür, dass Sie noch Reserven hat(te).

[mariusfast]

Kiara Nahen 2:27:21 und Platz 12 - ein starkes Marathon Debüt.

und 7:21 für die letzten 2,195km

Wenn die Zeitnahme stimmt, dann spricht das dafür, dass Sie noch Reserven 

Denke die Zeitnahme passte. Sie lief ja sehr gleichmäßig. Ist aber eigentlich der aktuelle Trend, dass die Läufer am Schluss sogar nochmal an die Schwelle und manche sogar ins Vo2max reinlaufen. Eher kontraproduktiv die Taktik wie Langerwisch, die lange auf 2:25 anging. Von daher kann es sein dass Nahen näher am Optimum war als Langerwisch.

[tobitobs]

US NCAA XC Season continues …

Erwähnenswert bei den Invitational Meetings an diesem Wochenende  aus deutscher Sicht sind besonders :

Platz 16 für Benne Anderson und Platz 35 für Philip Blum bei den gut besetzten Pre-Nationals in Terre Haute, Indiana.
Beim Panorama Farms Invitational in Charlottesville, Virginia belegte Emma Lindner Platz 4.

[Küstenkrebs]

Alina Reh läuft den HM in Valencia. Q:Insta

sie ist auch noch auf der finalen Liste

https://www.valenciaciudaddelrunning.com...ncia-2026/

Dagegen ist Klosterhalfen raus. Sie musste bereits ihr letztes geplantes 10km Rennen wegen einer Knöchelverletzung absagen und ich meine auf einem kürzlichen Foto von ihr ein Tape an ihrem rechten Fußgelenk gesehen zu haben.