[lor-olli]

Gab es eigentlich schon mal eine kleinere Differenz zwischen den Sieger bei Männern und Frauen als heute? (8 min 14 sec). Ich beobachte die Szene, aber so knapp habe ich das noch nicht erlebt, wäre Assefa wie geplant durchgekommen, wären es sogar weniger als 7 min gewesen … (van Aken hätte seine Freude gehabt …)

[mariusfast]

Jan Frodeno im Alter von 45 Jahren 2:23:33. Mir ist keine schnellere Zeit von ihm bekannt?! Damit war er auch gar nicht so weit von der M45-Bestleistung (2:21:00) von Günter Mielke aus dem Jahr 1987 entfernt.

Frodo ist seit Herbst 2023 nur noch Hobbysportler. Sein tägliches Ausdauertraining soll aber für das Zusammenleben in seiner Familie ganz gut sein, meinte er  Er macht nur 60 Laufkilometer pro Woche und 4 Laufeinheiten. 

Frodo lief 2018 bereits im Rahmen der Triathlonmitteldistanz 70.3 den abschließenden HM in 1:06:34. Und das ohne Carbon. Man sagt, dass man diese Zeit als Orientierung für einen reinen Marathon nehmen kann. Dann wäre man bei 2:13. Wenn man sieht, dass aktuell der beste Kurzdistanzler 2:06 rennen kann, halte ich das für durchaus realistisch. Frodo hat halt diesen Grundspeed, da er ja auch Olympiasieger auf der Kurzdistanz wurde. Da muss man was drauf haben im Laufen, da das Radfahren keine hohe Bedeutung hat. Vll. wäre er zu den Kurzdistanzzeiten (vor 2014) noch besser gewesen. Aber m.W. lief er nie einen reinen Marathon. So einen Marathon muss man halt auch regenerieren. Deshalb passt das schwer in eine Saison rein.

[mariusfast]

Paulo Roberto PAULA | Profile | World Athletics

Instagram

Der 47 jährige Brasilianer lief 2:12,07. Interessant ist, dass er seit 2000 jedes Jahr solide, aber keine überragenden, Ergebnisse stehen hat.

[Freaky]

Marc Tortell mit einem Ausflug zum Marathon 2:27:40.

Finde ich auch eine beeindruckende Zeit, wenn man bedenkt, dass Tortell nebenher noch allen möglichen "Unsinn" an Challenges gemacht hat

Angefangen bei "Schere-Stein-Papier" mit jemand anderem, über eine kurze Pause an irgendeinem DJ Pult zu Flip-Flops für die letzten paar Hundert Meter

[Chirurg]

Tigst Assefa wurde wegen des Verdachts auf eine schwere Sehnen- bzw. Achillessehnenverletzung für erste Untersuchungen in ein Berliner Krankenhaus gebracht. Dies berichten mehrere Medien.

Laut Auslaufen-Podcast ist sie auf den Weg nach München für weiterführende medizinische Untersuchungen. Eine weitere Quelle hierzu habe ich nicht gefunden.

https://www.instagram.com/p/Ddy5fsCsqYt/...IwNjQ2YQ==

Achillessehnen(teil-?)ruptur: sie wird heute operiert, wenn die Zitate des Managers in der Quelle stimmen und fällt damit mindestens für 6 Monate komplett aus.

https://marathonhandbook.com/tigst-assef...es-injury/

[tobitobs]

Paulo Roberto PAULA | Profile | World Athletics

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Der 47 jährige Brasilianer lief 2:12,07. Interessant ist, dass er seit 2000 jedes Jahr solide, aber keine überragenden, Ergebnisse stehen hat.

Ein 15. Platz bei den olympischen Spielen 2016 in Rio findet sich immerhin auch in seiner Vita.

[TranceNation 2k14]

Achillessehnen(teil-?)ruptur: sie wird heute operiert, wenn die Zitate des Managers in der Quelle stimmen und fällt damit mindestens für 6 Monate komplett aus.

Wäre es mit einer vollen Ruptur überhaupt möglich, a) zu laufen, b) 3:30 pace zu laufen?

[Blase 67]

Achillessehnen(teil-?)ruptur: sie wird heute operiert, wenn die Zitate des Managers in der Quelle stimmen und fällt damit mindestens für 6 Monate komplett aus.

Wäre es mit einer vollen Ruptur überhaupt möglich, a) zu laufen, b) 3:30 pace zu laufen?

Nein, damit machst du keinen Schritt mehr.

[Läufer 800m]

Jan Frodeno im Alter von 45 Jahren 2:23:33. Mir ist keine schnellere Zeit von ihm bekannt?! Damit war er auch gar nicht so weit von der M45-Bestleistung (2:21:00) von Günter Mielke aus dem Jahr 1987 entfernt.

Frodo ist seit Herbst 2023 nur noch Hobbysportler. Sein tägliches Ausdauertraining soll aber für das Zusammenleben in seiner Familie ganz gut sein, meinte er  Er macht nur 60 Laufkilometer pro Woche und 4 Laufeinheiten. 

Frodo lief 2018 bereits im Rahmen der Triathlonmitteldistanz 70.3 den abschließenden HM in 1:06:34. Und das ohne Carbon. Man sagt, dass man diese Zeit als Orientierung für einen reinen Marathon nehmen kann. Dann wäre man bei 2:13. Wenn man sieht, dass aktuell der beste Kurzdistanzler 2:06 rennen kann, halte ich das für durchaus realistisch. Frodo hat halt diesen Grundspeed, da er ja auch Olympiasieger auf der Kurzdistanz wurde. Da muss man was drauf haben im Laufen, da das Radfahren keine hohe Bedeutung hat. Vll. wäre er zu den Kurzdistanzzeiten (vor 2014) noch besser gewesen. Aber m.W. lief er nie einen reinen Marathon. So einen Marathon muss man halt auch regenerieren. Deshalb passt das schwer in eine Saison rein.

was er aber nicht erwähnt hat wieviele Rad kilometer er zusätzlich noch macht, denn was man sonst so ließt macht er noch sehr viele Touren und das muss man bei seiner Zeit in Berlin mitberücksichtigen. Seine Zeit ist spitze, aber mal so eben zu sagen nur 4 mal die Woche und mit nur 60 km vermittelt dann doch ein falsches Bild

[Läufer 800m]

Gab es eigentlich schon mal eine kleinere Differenz zwischen den Sieger bei Männern und Frauen als heute? (8 min 14 sec). Ich beobachte die Szene, aber so knapp habe ich das noch nicht erlebt, wäre Assefa wie geplant durchgekommen, wären es sogar weniger als 7 min gewesen … (van Aken hätte seine Freude gehabt …)

Man  den kenn ich auch noch, wenn du den noch kennst gehörst du auch einem fortgeschrittenem Alter an... natürlich dem Besten Alter.  Aber im "ernst" van Aaken hatte die Höhere Leistungsfähigkeit so ab 100km Wettkampfstrecke festgemacht, weil er davon ausging was heute bestätigt ist Frauen haben einen besseren Fettstoffwechsel.  Wenn wir mal ehrlich sind früher war ein Abstand von 20 min zwischen besten Mann der bei 2:15 an kam und einer Frau von 2:35  immer noch ähnlich weit von der Leistung her weg. Ich sehen darin keinen eindeutigen Beleg, der Stoffwechsel ist nicht linear über die Zeit zu bewerten, das diese tatsächlich als eine Bestätigung auf van Aaken dienen kann