[dominikk85]

Man sollte die technik auch nicht nur auf die optik beschränken. Manche afrikaner haben wirklich eine furchtbare technik inklusive fast stillstand nach dem hindernis, aber gerade die niedrigen frauen hindernisse kann man mit langen beinen teilweise auch ohne eine klassische hürdenausbildung effizient überqueren.


manche afrikaner sind da gerade bei den männern trotz mieser optik doch recht effizient und verlieren nur recht wenig tempo. Klar ideal ist es mit flachem ksp und hürdentechnik drüberzugehen, aber am wichtigsten ist das man wenig tempo verliert.