[laulau]

Konztanze Klosterhalfen läuft über 10 Km beim Tus Köln
knapp am deutschen Rekord vorbei. 
31:10 Min

https://instagram.com/stories/tuskoelnrr...hare_sheet

[RalfM]

SCC EVENTS Gmbh mit Sitz in Berlin hat abgesagt.

[diwa]

Frankfurt ist auch abgesagt: http://spiridon-frankfurt.de/1434-43-spi...auf-absage

[Küstenkrebs]

zu Köln die offiziellen Ergebnisse:
https://my.raceresult.com/184943/#3_82EC14
10km:
31:10: Konstanze Klosterhalfen, die nicht vorher angekündigt war
34:12: Vera Coutelier
Männer 10km:
Björn Juschka  LAV Stadtwerke Tübingen 31:48

Coutelier hielt zuvor den Streckenrekort mit 34:47. Es ist eine Tradionsveranstaltung, die allerdings früher anderen Streckenverlauf hatte. Aktuell ist es eine 3.3km-Runde, die überwiegend über feste Parkwege geht, ein wenig Straße und eine Rundbahn. Meine Uhr hat 21 Höhenmeter gemessen. Temperatur war sehr angenehm für 10km und wenig Wind dabei.

Normal startet hier nur regionale Klasse, bzw. wie Coutelier deutsche Spitze aus der Region.
Wenn ich das Interview von Koko reichtig mitbekommen habe, dann sagte sie etwas von Ersatz für Trainingseinheit - ohne Gewähr. Sie musste natürlich praktisch vollständig alleine laufen.

Insgesamt sehr schöne Veranstaltung mit verschiedenen Läufen - auch für Kinder. 2G war der Zugang und es wurde ernsthaft geprüft. Lief alles, soweit ich gesehen habe, reibungslos. Umkleide und Dusche gab es offiziel nicht.

[Jo498]

Ist das überhaupt eine BL-fähige Strecke in Köln?

[OldSchoolRunner]

Laut Veranstalter-Homepage, ja.

[Küstenkrebs]

Kann jemand das Schuhmodell von Klosterhalfen identifizieren?

https://www.instagram.com/p/CYKsz6CrH6l/

Sie wirkt bei dem Lauf auf allem Bildmaterial sehr locker. Vielleicht wirken bei ihr die Federschuhe besonders gut.

[Jo498]

Glaube ich eher weniger. Zu leicht. Die Schuhe sind sicher nicht für jemanden mit unter 50 Kilo optimiert. Die Strecke mit den teils gekiesten Parkwegen (zu weich) dürfte auch nicht ideal für Vaporfly o.ä. gewesen zu sein. Sicher bringen die Schuhe trotzdem etwas (mehr als beim Crosslauf ‌). (Glaube aber, dass man das deutlicher bei den Straßenlaufergebnissen anderer Deutscher, die sich in den letzten zwei Jahren zwischen 10km und Marathon ja insgesamt deutlich gesteigert haben, sehen kann.) Aber der Hauptgrund dürfte einfach das krasse Basisniveau und die Fähigkeit, bei einem Quasi-Trainingslauf kaum langsamer als bei einem vorbereiteten WK zu laufen sein. Das war bei dem 10km-Straßenlauf Anfang 2016 oder bei dem Silvesterlauf 2017 so ähnlich und passt auch zu dem, was Leute, die mit ihr trainiert haben, erzählt haben.