[Robb]

Dann frag ich mich aber, wann sie die Umfänge erhöhen? Soviel Zeit ist ja nicht mehr, laut Trainer ist das 200m Finale in Tokio 2020 das große Ziel und dafür wärs schon nützlich, wenn sie gelegentlich schnelle 200m laufen würde. Mit ner 22.6 als PB kommste in kein olympisches Finale.

[frontrunner800]

Dann frag ich mich aber, wann sie die Umfänge erhöhen? Soviel Zeit ist ja nicht mehr, laut Trainer ist das 200m Finale in Tokio 2020 das große Ziel und dafür wärs schon nützlich, wenn sie gelegentlich schnelle 200m laufen würde. Mit ner 22.6 als PB kommste in kein olympisches Finale.

Wenn es ihre Gesundheit zuläßt!

[Oliver]

Bin mir nicht sicher, ob Gina die 200m noch als ihre Hauptstrecke sieht. Von den 100m Zeiten sollte sie unter 22,40 laufen können.

Aktuell pendelt sie ständig zwischen Soest, Leverkusen und Bamberg. Mich persönlich würde dies zermürben.

[icheinfachma]

Hier ist eine halbstündige Doku über die EM-Vorbereitung von Gesa Krause und Gina Lückenkemper.

https://www.ardmediathek.de/tv/Reportage...d=54783146

[Robb]

Leni Wildgrube wurde heute ein kurzer Beitrag in der Sendung RBB um6 gewidmet.

Video & Artikel hier: https://www.rbb24.de/sport/beitrag/2018/...grube.html

[Robb]

Vision Gold mit Christin Hussong und Bo Kanda Lita Baehre.
https://www.youtube.com/watch?v=tLGwfb5AXZg

[Gertrud]

Vision Gold mit Christin Hussong und Bo Kanda Lita Baehre.
https://www.youtube.com/watch?v=tLGwfb5AXZg



Bo Kanda Lita Baehre sollte stark an seiner Orthopädie arbeiten; ansonten kommt er nicht heil durch!

Gertrud

[Robb]

Neue Folge von Vision Gold mit Gesa Krause:
https://www.youtube.com/watch?v=hmGKYHbXdW0

[beity]

Vision Gold mit Christin Hussong und Bo Kanda Lita Baehre.
https://www.youtube.com/watch?v=tLGwfb5AXZg



Bo Kanda Lita Baehre sollte stark an seiner Orthopädie arbeiten; ansonten kommt er nicht heil durch!

Gertrud


und das hast Du anhand des Videos erkennen können?? Respekt

[Gertrud]

Vision Gold mit Christin Hussong und Bo Kanda Lita Baehre.
https://www.youtube.com/watch?v=tLGwfb5AXZg



Bo Kanda Lita Baehre sollte stark an seiner Orthopädie arbeiten; ansonten kommt er nicht heil durch!

Gertrud


und das hast Du anhand des Videos erkennen können?? Respekt

Der Teufel sitzt im Detail!!! ‌Ich analysiere vielfach solche Dokumentationen und "untersuche" nach meinen Kriterien. Ich habe mich in der deutschen Leichtathletik noch nie geirrt. Ich habe letztens auch einen Hochspringer ganz genau unter die Lupe genommen und bin nicht gerade begeistert. Es ist ein Spiel des "Überlebens". Es kommt darauf an, wie viel man entgegensetzt, um diese Dinge aufzuhalten; aber das ist ein Basteln an den Symptomen und nicht an der Ursache. Manchmal liegt der Fehler in der Technik. Der Zeitraum, wie lange solche Belastungen ausgehalten werden können, hängen folglich mit dem Grad des Technikdefizites und der angewandten Übungen zusammen. Es ist meistens ein schleichender Prozess, wenn man diese Sachen nicht oder ungenau ortet.

Ich bin in der Dortmunder Halle hinter einer deutschen Hürdenläuferin hergegangen und habe zu einer ASV-Hürdenläuferin gesagt: "Sie wird nicht durchkommen." Sie hatte kurz danach eine Trainingspause. Auch bei Wester habe ich frühzeitig auf ihre Schwachstelle hingewiesen. Irgendwann werden dann diese AuA "ausgemustert". Man bedenkt meistens nicht, dass die Fehler systembedingt sind und nicht an den AuA liegen. An dieser Schnittstelle arbeite ich unentwegt seit vielen Jahren in einer immerwährenden Diskussion mit ausgezeichneten Trainern und Wissenschaftlern. Ich "belaste" mich nicht mit schwachen "Fachleuten". Ich habe mich letztens noch mit einem ausgezeichneten Fachmann im Bereich der Wirbelsäule über ein Detail unterhalten, dass ich sehr differenziert wissen wollte. Er hat mir die notwendigen Hinweise geliefert, weil er täglich an diesen Stellen arbeitet. Er hat mir Details geliefert, die ich für meine Übungskonstruktionen gebraucht habe. 

Dann kommt noch dazu, dass man die passgenauen Programme bzw. Übungskonstruktionseingrenzungen nicht kennt. Ich habe z.B. gestern wieder ganz neue Geräte "ausgegraben". Ich gehe immer wieder davon aus, dass es kluge Köpfe gibt, die in meinem Sinne agieren und bei mir ein Aha-Erlebnis hervorrufen.

Gertrud