[icheinfachma]

Null Ahnung nicht, eher Halbwissen im Sprintbereich. Würdest du dich belesen und mitrechnen, würdest du auch noch was lernen.

[Halloo]

Wen meinst du icheinfachma?

[MZPTLK]

Wen meinst du icheinfachma?

Mich, wie aus den Vortexten hervorgeht.
Icheinfachma hat nämlich das Vollwissen im Sprintbereich.

[icheinfachma]

Wen meinst du icheinfachma?


Dich nicht. Den einzigen Beitrag, den ich bei dir bisher bemängelt habe, ist, dass ein harter Fußaufsatz Achillessehnenleiden begünstige.

[TranceNation 2k14]

Das wurde z.T. von einigen Springern schon vor einem halben Jahrhundert praktiziert - wahrscheinlich unbewusst.



HJH trainiert dies auch

[Halloo]

Das wurde z.T. von einigen Springern schon vor einem halben Jahrhundert praktiziert - wahrscheinlich unbewusst.



HJH trainiert dies auch


Weiß ich  
 Hab mich oft mit Hansjörg ausgetauscht.
 Er gilt in Fachkreisen nicht zu Unrecht als Deutschlands Weitsprungguru.

[gera]

zur Seitenlage beim Absprung, vom Thema wurde ja etwas abgewichen.

m.E.bringt die die Seitenlage, also KSP über Absprungbein , garnichts.
Im Gegenteil.
Die Sprungkraft wird nicht besser ausgenutzt, dafür hat es der Springer schwerer, in der Flugphase eine gute Landung vorzubereiten.

ausführlich in :

www.leichtathletiimwandelmitnbl-site.de

unter I/ T.7

[gera]

welcher Absprung könnte wohl am besten sein?

[benutzer]

ich denke der obere linke Absprung ist der beste.
der Springer korrg.gleich beim Absprung die Abweichung Körpers.p.linie, senkrecht zum Absprungfuss.
So hatte es  halloo  auch schon hier vorgeschlagen.

[MZPTLK]

Ich traue solchen Fotos nie so ganz, aber so wie es sich darstellt, muss unten links am besten sein.