[Oliver]

Theodor Schucht lief bei den Penn Relays die 5000m in 13:48,90 und hat damit die U23-EM-Norm erfüllt.

https://worldathletics.org/competition/c...9&gender=M

[mariusfast]

Nina Voelckel gewinnt den Halbmarathon in Annecy (Frankreich) in 1:11:39

Edit: Das ist eine neue PB. vorherige stand bei 1:12:03

Der Marathon in Hannover ist auch erst 20 Tage her. Hottenrott meinte ja sie war da noch nicht so in Form, sodass sie ihn nicht voll laufen konnte. Aber Voelckel hat da ja alles herausgeholt was sie hatte. Von daher scheint das jetzt kein Pfeiffer Phänomen mehr zu sein in kurzer Zeit starke Ergebnisse zu liefern.

[S_J]

Zwei Rennen mit drei Wochen Abstand ist jetzt aber auch etwas anderes als jedes Wochenende einen HM zu laufen...

[runner5000]

Richard Ringer wird morgen auf 2:06:30 h anlaufen.

[runner5000]

Robert Farken gewinnt bei den Penn Relays die 800 m in neuer PB von 1:45,45 min! 

https://pennrelaysonline.com/Results/res...025&en=557

[OldSchoolRunner]

Wenn frontrunner dazu noch die Zwischenzeiten sieht: 52,37 auf Platz 6 nach 400m. 

[mariusfast]

Abdilaahis Höhenblock in From Romeu lief gut und fast absolviert.

Bevorstehende DL Wettkämpfe über 5000m:
03.05 Shanghai
16.05 Doha

[Befürworter]

Für Robert Farken ist das auch die WM-Bestätigungsnorm. Wenn er noch drei halbwegs ordentliche 800-Meter-Rennen macht, dürfte er sich neben den 1500 Metern über seine zweite Strecke qualifizieren. Und der Zeitplan lässt einen Doppelstart durchaus zu, wobei er sich auf die 1500 Meter konzentrieren und die 800 Meter als Zugabe mitnehmen könnte. Nur Mut!

[mariusfast]

https://www.youtube.com/watch?v=aEbGflexnSc

Halbmarathon läuft im Livestream mit Jan Fitschen.

Hendrik macht für Esther Tempo

[mariusfast]

Ich weiß nicht ob die erste Zwischenzeit stimmt. Demnach wäre Neuschwander auf Kurs 1:04 (das kann ich mir aufgrund seiner Ziele und auch PB, die er dieses Jahr mit spezifischer Vorbereitung aufgestellt hat und weil er jetzt nur einen Tempodauerlauf für den Ultrawettkampf nächste Woche machen kann, nicht vorstellen).

Esther wäre nach KM 8,9 auf Kurs 1:06:47 (Schnitt 3:09).

KM 10 kann schon eher stimmen. Demnach wären sie auf Kurs 1:08:34. Das wäre natürlich ein Hammer. Wobei ich schon denke, dass sie das drauf hat. Letzich lief sie ja bereits letztes Jahr in Köln nur 30 sek langsamer als in Berlin und da hatte sie davor Magen DArm und meinte, dass sie viel mehr drauf hat.#


Hendrik im INterview mit Larasch, die sich eigentlich seit über einem Jahr zurückgezogen haben:
-Brüssel war ein Experiment. Goldchance kannst du dir nicht entgehen lassen, wenn du auf dem Niveau unterwegs bist. Bisschen Schade, war zu dicht dran zu Berlin
-Jetzt hier in Düsseldorf hat er noch zu Esther gesagt: Sei vorsichtig. Es wird jetzt auch relativ viel. Esther stehe auch in DE deshalb in Kritik. Aber das ist eher für uns eine Motivation zu zeigen was wir alles können. Deshalb juckt es ihr jetzt schon in den Beinen. Aber Hendrik betonte, wenn es nicht gut läuft und sie merkt, dass die Oberschenkel fest sind, werden sie rausnehmen.


Edit: Esther weiter auf Kurs bei 18,9 auf 1:08:33