26.11.2014, 10:30
(26.11.2014, 10:20)Gertrud schrieb:Ich beobachte in den letzten Jahren immer mehr, dass bei stationärer Arbeit das Bein/der Fuss vehement zum Boden gebracht wird,(25.11.2014, 15:11)Wlad(Posting von Diskusmann) schrieb: Es gibt wenige Übungen die das Üben. Die besten sind nicht bekannt. Die von V. Bauer ist nicht die Beste, weil ohne Druck ins Bein, im Sprint haben wir aber Druck, sogar enormen manchmal. Besonders im Dreisprung.Positiv ist erst einmal, dass sich einer Gedanken macht. Das harte Aufschlagen der Hacke empfinde ich als sehr hart für den Fersenbereich. Ich würde mich über Achillessehnenprobleme und Haglundfersen nicht wundern. Für C. Nytra wäre das wahrscheinlich das absolute Aus. Solche Dinge muss man nicht provozieren. Das Gerät an sich ist gut, wenn es anders benutzt wird und ein anderer Fußaufsatz in einer anderen Lage durchgeführt würde.
Gertrud
dabei ohne oder mit wenig Druck auf den KSP - logisch, dann würde man sich ja mobilisieren.
Sind derlei Übungsformen nicht eine - unnötige/unverhältnismässige - Gefahrenquelle für die AS?