18.08.2023, 06:42
(17.08.2023, 20:50)MZPTLK schrieb: Was die Regeneration angeht, liegt es vor allem in der Verantwortung der Athleten selbst,Genau da würde ich ein bisschen widersprechen. Natürlich muss jeder Athlet und jede Athletin schauen, für sich das Optimum an Regeneration zu erreichen. Aber wenn die Umstände (vor allem finanzieller Art) eine optimale Regeneration nicht zulassen, geht es halt einfach nicht.
für eine vernünftige Lösung zu sorgen.
So viel anders ist die Situation zum "Hobbysport" teilweise nicht: Jeder weiß, dass viel Schlaf und gesunde Ernährung der Regeneration zuträglich sind, inwieweit das jeder einzelne umsetzt, weil andere Verpflichtungen da sind, steht auf einem anderen Blatt. Dass dazu in dem einen oder anderen Fall eine gewisse "Disziplinlosigkeit" kommt, ist sicherlich richtig - aber im Falle der DLV-Athletinnen und -Athleten (hoffentlich) eher die Ausnahme.