Wenn man die Metabolik beim 400m-Lauf kennt, kann man auch die entsprechenden Programme liefern. Allerdings ist das auch sehr harte Arbeit und überprüfbar. Oft sind AuA durch inadäquate Programme schon versaut. Insofern hatte Joshua Glück, in der Jugend durch Tobias Rüttgers und im Anschluss von Jannik Engel betreut zu werden, die auf einer Linie liegen.
Man kann schlecht angeleitete AuA meistens nicht mehr vom Gegenteil überzeugen. Das habe ich auch schon erlebt, weil es außer Reibereien nichts bringt. Solche Kompromisse sollte man erst überhaupt nicht eingehen.
Man kann Ergebnisse über 400m auf drei Wegen erreichen: 1. mit schlechten Programmen, 2. mit guten Programmen und 3. mit Doping. Bei schlechten Programmen allein bleibt man bestimmt im Mittelmaß hängen und Doping ist aus vielerlei Gründen auch keine Alternative. Für absolute länger andauernde Topleistungen über 400m bleibt TuT und AuA nur die Wahl metabolisch begründeter Programme mit gutem, strukturellem Hintergrund.
Gertrud
Man kann schlecht angeleitete AuA meistens nicht mehr vom Gegenteil überzeugen. Das habe ich auch schon erlebt, weil es außer Reibereien nichts bringt. Solche Kompromisse sollte man erst überhaupt nicht eingehen.
Man kann Ergebnisse über 400m auf drei Wegen erreichen: 1. mit schlechten Programmen, 2. mit guten Programmen und 3. mit Doping. Bei schlechten Programmen allein bleibt man bestimmt im Mittelmaß hängen und Doping ist aus vielerlei Gründen auch keine Alternative. Für absolute länger andauernde Topleistungen über 400m bleibt TuT und AuA nur die Wahl metabolisch begründeter Programme mit gutem, strukturellem Hintergrund.
Gertrud