Der erste Kontakt ist oft wichtiger als der Abdruck aus dem Startblock. Wenn der erste Bodenkontakt zu langsam ist bzw. schlecht aufsetzt, war es das meistens schon für eine saubere Beschleunigung.
Ich lasse z.B. alleAthleten, egal welche Altersklasse, in der Vorbereitung über einen längeren Zeitraum mit wechselndem Bein vorne starten.
Links ist getaped.
Ich lasse z.B. alleAthleten, egal welche Altersklasse, in der Vorbereitung über einen längeren Zeitraum mit wechselndem Bein vorne starten.
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Zudem muss die Problematik nicht nur auf eine Struktur und einen Körperbereich begrenzt sein. Man kann manchmal durch Korrektur nur eines begrenzten Gebietes die Lage entschärfen. Man muss es nur wissen. Es geht hier um Kontrolle der Eingrenzungen als Verletzungsprophylaxe.
er Hauptkritiker an Ginas Kritiker hatte mehrfach behauptet, dass Gina nach 10 Jahren Leistungssport ausgereizt ist und man nachsichtig mit ihr sein soll. Auch er hat sich getäuscht.