[OldSchoolRunner]

Ringer und Bienenfeld werden wohl gleich unter 1:03h bleiben!

[OldSchoolRunner]

Super-Zeiten in Dresden!
https://my1.raceresult.com/160056/RRPubl...=2&lang=de


Ringer 1:02:26h, Bienenfeld 1:02:32h,
Dattke erstmals unter 1:10h mit 1:09:42h!

[runner5000]

Tolle Ergebnisse beim Invitational Run in Dresden über die Halbmarathon Distanz:
https://laufszene-sachsen.de/index.php?id=1878#2_349B24

Ringer und Bienenfeld mit 62:26 und 62:32 und Dattke mit 69:42 min!

[RalfM]

Weiß schon jemand die Schuhe? Bei der Säger-Serie lief Aaron mit klassischen flachen Rennschlappen. Vaporfly waren nur am Rande zu sehen.

[OldSchoolRunner]

Weiß schon jemand die Schuhe? Bei der Säger-Serie lief Aaron mit klassischen flachen Rennschlappen. Vaporfly waren nur am Rande zu sehen.


Aaron lief heute in dicken orangefarbenen Adidas-Schlappen. In flachen hätte er das wohl nicht ganz geschafft.
Die Asics-Schuhe ebenfalls in orange von Richard habe ich nicht so genau auf dem Foto erkannt.

[Atanvarno]

Ergebnislisten: https://laufszene-sachsen.de/index.php?i...Wdb_xn1DyM

[tobitobs]

Miri sogar 10 sec vor Sarah Lahti. Respekt!

[RalfM]

Karl Junghannß zieht mir irgendwie die Schlappen aus. Er ist doch eigentlich Geher!

Gehen wird von manchen gerne weggeredet. Dabei ist es eine technische Sportart, die den vergleichsweise sich primitiv bewegenden Läufern noch deutlich mehr abverlangt. Gute Geher müssen auch gute Läufer sein, im Training wird ja auch gelaufen. Die Leistungssteigerung von Junghannß auf der Laufstrecke (nenn ich's mal Zubringer) ist unübersehbar.

[Andreas]

Karl Junghannß zieht mir irgendwie die Schlappen aus. Er ist doch eigentlich Geher!


Das Geher keineswegs langsam sind auch beim Laufen, habe ich mehrfach immer wieder sehen können. Ihr Training besteht nicht nur aus Gehen, sondern auch auf langen Laufeinheiten mit schnellem Tempo. Die Ausdauer haben sie also allemal.

[Andreas]

Wow, was für schnelle Zeiten durch die Bank, ist die Strecke in Dresden offiziell vermessen ?

Ringer aus dem Marathontraining heraus eine 1:02 h. Das ist sehr gut ! Damit ist ihm, wenn er es voll auf dem Marathon in Valencia umsetzen kann, eine Zeit von sogar unter 2:10 h zuzutrauen !!! Arne Gabius hat eine Bestzeit im HM die nur ein paar Sekunden schneller ist, wie die Zeit jetzt von Ringer und ist der noch amtierende Rekordhalter.