04.10.2020, 12:57
(04.10.2020, 12:15)runner5000 schrieb: Eine Tempoverschärfung hat gar nicht stattgefunden. Letzte 5 km in 15:05Nicht über die 5 K gerechnet aber zwischen km 37 und km 39 haben sie das Tempo um ca. 1,5 km/h angezogen, nicht viel bei der Schwankungsbreite im Rennen, aber die 60m mehr bei 3 min haben eben einige deutlich gespürt.
Es ist oft so, dass wenn das Tempo in einem nahezu immer gleichen Trott verläuft, plötzliche und seien es nur geringfügige Tempoverschärfungen gerade auf den letzten Kilometern, nicht jedem gleich leicht fallen, bzw. wenn sie den Trott gerade so mithalten konnten gar nicht möglich sind.
Der Spruch "der Marathon beginnt bei 35 K" bezieht sich darauf, dass hier die Energie nahezu oder vollständig aufgebraucht ist, hier zählt dann die Substanz und der Wille. Konnte man bei den Frauen gut sehen, sogar Kosgei wirkte im Ziel deutlich angegriffen, obschon sie gar nicht gefordert zu sein schien.