19.08.2020, 09:40
(19.08.2020, 06:39)Atanvarno schrieb: Es gibt nur sehr wenige Läufer, die Programme mit Zeiten kostenlos (auf ihrer Webseite, nicht in Buchform) veröffentlichen. In Deutschland fällt mir eigentlich nur Arne Gabius ein. Das hat auch, denke ich, damit zu tun, dass das außer wenigen Spezialisten kaum jemand vernünftig einordnen kann, es bietet für die Kernzielgruppe auf Social Media keinen Mehrwert.Richard Ringers komplettes Training kann man auf Strava nachvollziehen, da sind auch einige weitere aus dem Anschlussbereich (Thorwirth, Bienenfeld, Hendel) aktiv. Natürlich dann nicht so schön übersichtlich zusammengefasst wie bei Gabius, aber wer Schlüsse ziehen will, hat die Möglichkeit dazu.
Kann mir jedenfalls bzgl Krebs kaum vorstellen, dass sie rein körperlich innerhalb von zwei Jahren so viel verloren hat, dass nicht einmal sub16 mehr möglich sind, dazu ist sie zu jung und braucht es auch keine Trainingsprogramme. Warum es im Wettkampf trotzdem nicht läuft, ist natürlich eine andere Frage - soweit ich mich entsinne, hat sie nach den 16:30 letztes Jahr den Kopf bzw jedenfalls mentale Müdigkeit verantwortlich gemacht. Schon vorstellbar, dass das weiterhin eine Rolle spielt, immerhin liegt ihr letztes wirklich gelungenes Rennen mittlerweile über zwei Jahre zurück.