[mariusfast]

Lissabon Halbmarathon, morgen 10:15 Uhr. 

Deutsche Starter: Fitiwi & Kristina Hendel.

internationale Starter: Kyburz, Kiplimo

[tobitobs]

Rund ums Bayerkreuz 

10km - Männer

Max Nores 29:01
Cas Copmels 29:06
Jona Bodirsky 29:13

10km - Frauen

Lara Kiene 32:08 !
Lena Putters 34:25
Annasophie Drees 34:28

5km - Männer

Leon Rofagha 14:10
Nick Hogervorst 14:35
Leo Fantini 14:36

5km - Frauen

Lotte Meyberg 15:42
Katharina Pesendorfer 16:30
Therese Schuhenn 16:46

Einige starke Nachwuchsleistungen 
Maxine Libens-Thein ( Jg 2012 ) 16:55
Lilly Förser ( Jg 2011 ) 17:33
Emma Sophie Möller ( Jg 2012 ) 17:55
Lea Hayer ( Jg 2012 ) 18:08


https://my.raceresult.com/354779/results

[mariusfast]

Rund ums Bayerkreuz 

10km - Männer

Max Nores 29:01
Cas Copmels 29:06
Jona Bodirsky 29:13

10km - Frauen

Lara Kiene 32:08 !
Lena Putters 34:25
Annasophie Drees 34:28

5km - Männer

Leon Rofagha 14:10
Nick Hogervorst 14:35
Leo Fantini 14:36

5km - Frauen

Lotte Meyberg 15:42
Katharina Pesendorfer 16:30
Therese Schuhenn 16:46

Einige starke Nachwuchsleistungen 
Maxine Libens-Thein ( Jg 2012 ) 16:55
Lilly Förser ( Jg 2011 ) 17:33
Emma Sophie Möller ( Jg 2012 ) 17:55
Lea Hayer ( Jg 2012 ) 18:08


https://my.raceresult.com/354779/results

Christopher Dahlmeyer (Jg. 2006) lief 29:47 und das in der U-23.

[trackwatchnds]

Vielleicht habe ich es übersehen, aber Jacob Kiplimo holt sich (erneut) den WR im Halbmarathon, diesmal in Lissabon in 57:20 - vorbehaltlich Ratifizierung versteht sich 

[mariusfast]

Vielleicht habe ich es übersehen, aber Jacob Kiplimo holt sich (erneut) den WR im Halbmarathon, diesmal in Lissabon in 57:20 - vorbehaltlich Ratifizierung versteht sich 

Den Beitrag wollte ich gerade machen

FLASH: Kiplimo breaks world half marathon record with 57:20 on Lisbon return | REPORTS | World Athletics

Fitiwi 19. in 1:01:13 h 

Kristina Hendel (1:15:14), ebenf. wie ihr Mann, nicht in Topform. Edit: Kristina hatte laut Insta im Vorfeld einen Virus. 


https://worldathletics.org/competition/c...3&gender=M

[mariusfast]

Gestern fanden die franz. Crosslaufmeisterschaften statt. Im Langstreckenrennen der Männer konnte man Görger sehen. Jedoch muss er wohl aufgegeben haben. In den Ergebnislisten entdeckte ich ihn nicht. 

Ab 7:25 h Start der Männer Langstrecke


les Résultats en Direct | Fédération Française d'Athlétisme

REPLAY : Championnats de France de Cross-country | Carhaix 2026 | JOUR 2

[mariusfast]

Bin auf einen interessanten Artikel vom August 2025 über Wanders gestoßen

Ausgebrannt im Spitzensport: wie Julien Wanders zurückfindet

Doch 2019 musste der Coach (Jäger) feststellen, dass sein Athlet in den Feedbacks nicht immer alles gesagt hatte. Im Vorfeld der WM in Doha war Wanders eine Woche lang krank, sagte aber stets, es sei alles okay. Die WM wurden zum Desaster. «Danach war auch ich am Boden», sagt Jäger.

Dann 2019 Trainerwechsel zu Canova

. Der Italiener ist bekannt für knallharte Einheiten auf Bahn und Strasse. Er steigerte bei Wanders nicht nur die Intensität, sondern auch den Umfang. 200 bis 220 Kilometer pro Woche waren plötzlich normal. «Aber das war zu viel», sagt Wanders heute. «Wenn ich morgens aufwachte, waren mein Kopf und meine Beine schon müde.»
Wanders tat trotzdem, was in Canovas Plänen stand, und verversuchte sogar, stets noch etwas mehr zu geben. Hinzu kam, dass sich seiner Gruppe Athleten anschlossen, die einen Tick zu gut waren. War Wanders vorher der Leader, der auch mit 90 oder 95 Prozent locker an der Spitze lief, musste er nun 110 Prozent geben. «Ich hörte nicht auf meinen Körper, der mir sagte, das sei zu viel», sagt der 29-Jährige.

Wanders sagt heute: «Ich war wohl während der Jahre unter Canova ständig im Übertraining.» Als Jäger im Sommer 2023 die Reissleine zog, ging es darum, den Körper sich erholen zu lassen, ihm mit guter Ernährung Energie zuzuführen und auch den Kopf freizubekommen.

Sabrina Mockenhaupt äußerte sich vor einiger Zeit (bin mir ziemlich sicher es war im Bestzeitpodcast, weil sie auch mit Pflieger darüber sprach) auch zu dem Training von Canova. Es wäre viel zu hart gewesen (v.a. die Special Blocks) und sie habe sich gewundert, dass Pflieger das überhaupt so lange durchgestanden hat.

Eigentlich sind aber die DL ja locker bei Canova (bzw. er gibt keine genauen Vorgaben). Und davor machte Wanders die gew. Dauerläufe ja auch schon zügig (so um 3:40). Das war zu Zeiten als er noch unter Jäger trainierte und seine PBs aufstellte.

[mariusfast]

Nur eine Berichtigung, der Wechsel zu Canova fand Ende 2020 statt und nicht 2019 (das ist vll. gar nicht so irrelevant, weil Julien Anfang 2020 seine letzte PB und ER über 10 KM Straße aufstellte als er noch unter Jäger gecoacht wurde).  Sein Peak hatte Julien bereits mit 22/23 J.. 

Der «weisse Kenyaner» Julien Wanders arbeitet mit einem neuen Coach | NZZ

Im August 2025 meinte Jäger, dass das langfr. Ziel der olympische Marathon 2028 in LA sei. Wenn Julien gegen Ende seiner Karriere eine 2:04 - 2:06 stehen hat, wäre das laut Jäger ein versöhnliches Ergebnis.

[mariusfast]

Der Deutsche U-23 HM Rekordhalter Luca Madeo war im Dez. bis Ende Januar verletzt und konnte aufgr. von Knieproblemen überhaupt nichts für die Ausdauer trainieren, d.h. 5 Wochen kein Laufen und kein alternatives Ausdauertraining. 

Er scheint aber wieder auf dem Weg der Besserung und verteidigte vergangenes Wochenende seinen 5 000 M Indoor Titel bei den NAIA Meisterschaften in Gainesville, Florida in einer Zeit von 14:13 Min.. 

Nun stehen für ihn die Studentenweltmeisterschaften im Crosslauf in Italien an (14-15. März).

[mariusfast]

Emma Heckel schrieb im Februar einen emotionalen Beitrag auf Insta. Es ging darum, dass sie über längere Zeit zu wenig Energie aufgenommen hat (Underfueling), also nicht genug gegessen hat im Verhältnis zu ihrem Training. Dadurch kam es zu gesundheitlichen Problemen, wie z. B. dem Ausbleiben der Periode, Nährstoffmängeln und mentalen Belastungen. Sie hatte ja auch mehrere Verletzungen und postete Bilder davon. Ihre Intention war es mit dem Beitrag auch öffentlich über diese Gefahr zu sprechen, um auf die Risiken von Essstörungen und ungesundem Druck im Leistungssport aufmerksam zu machen.