13.05.2019, 14:52
Rezidive beim beuger treten leider oft auf, ich hatte das auch ein paar mal. Das ist nicht nur in der LA so, auch z.b bei ballsportlern die damit Probleme haben.
keine Ahnung was dahinter steckt, früher hat man dann gesagt du machst dich nicht richtig warm oder dehnst dich nicht genug, aber wahrscheinlich ist es nicht so einfach und es ist eine Mischung aus Kraft, Flexibilität, Landtechnik und eventuell auch Veranlagung.
gab es denn Athleten ob DLV oder international die wiederkehrende beuger Probleme langfristig in den Griff bekommen haben?
keine Ahnung was dahinter steckt, früher hat man dann gesagt du machst dich nicht richtig warm oder dehnst dich nicht genug, aber wahrscheinlich ist es nicht so einfach und es ist eine Mischung aus Kraft, Flexibilität, Landtechnik und eventuell auch Veranlagung.
gab es denn Athleten ob DLV oder international die wiederkehrende beuger Probleme langfristig in den Griff bekommen haben?
