[MZPTLK]

Die Schrittlänge bei Sprintern kommt durch Schrittlänge und durch viel Kraftaufwand zustande.Die Frequenz kommt Hauptsächlich durch schnelle Muskelfasern und die Umschalfähigkeit des Gehirns zu stande.
Weis irgendjemand von euch wie mann die Umschalthäufigkeit des Gehirns steigern kann?

Die Schrittlänge kommt durch Schrittlänge zustande, kein Widerspruch.
Was meinst Du mit Umschaltfähigkeit? Ich ahne es, aber eine genauere Definition wäre gut.