[ThomZach]

Das ist ja der Fehler. Wenn man das Treffen thematisiert, macht man den Absprung kaputt. Man muss den Absprung erlernen und üben

@ThomZach, ich gehe mal davon aus, dass bei S.M. (schönes Kürzel…) der Sprung als solcher funktioniert, sonst würde sie wohl kaum solche Weiten schaffen. Ihr Problem dürfte eher die Konstanz im Anlauf sein!?
Was wäre in diesem konkreten Fall deine Empfehlung, wie ist dieser Fehler bei einer erfahrenen Athletin abzustellen oder zu korrigieren? (ich frage auch, weil ich da einen ganz ähnlichen Fall kenne, allerdings nicht auf diesem Spitzenniveau).

Ich setze auf Markenlaufen. Also Läufe üben, bei denen alle 4 oder 6 Schritte eine Marke zu treffen ist.
Beim Weitsprungtraining dann 6 Schritte vor dem Balken eine Marke setzen, gut sichtbar wie der Balken selbst.
Diese Marke bewusst anvisieren, das Treffen von außen kontrollieren.
Dann ohne den Balken anzuvisieren technisch richtig abspringen.
Von außen das Treffen/Verfehlen des Balkens taxieren und die Marke nach jedem Versuch
so anpassen, dass der Balken optimal getroffen worden wäre. Immer wieder.
Man kann auch alle vier Schritte eine Marke setzen. Es muss einfach Routine werden,
den Sprungfuß immer genau da hin zu setzen, wo er hingehört.
Nicht nur auf den Balken.