01.03.2017, 19:31
(01.03.2017, 18:55)icheinfachma schrieb:Zitat:Man könnte ja das Gewichtheben als ein weiteres allgemeines Trianingsmittel neben dem Gerätturnen, Hochspringen, Hürdenlaufen, Tischtennis, ... ansehen. Wenn man es technisch korrekt ausführt, müsste es doch noch nicht mal zwangsläufig schädlich sein? Da müsste man dann auch Gerätturnen weglassen, gerade auch, wenn man sich mal die Verletzungsraten von Gewichthebern und Gerätturnern vergleicht. Einen größeren Transfer in die Zieldisziplin Speer als Gewichtheben haben Turnen und Hürdenlauf sicher auch nicht.
https://www.youtube.com/watch?v=zYfGZwSR0WU
Bitte genau analysieren!!!

Gertrud