21.07.2016, 10:22
(Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 21.07.2016, 10:25 von dominikk85.)
(21.07.2016, 09:03)MZPTLK schrieb: Kann es sein, dass das A und O das (vernachlässigte) Eindrehen des Stemmbeinfusses ist?
Dies hat nmM nicht nur Leistungseinbussen, sondern auch Innenband- und Meniskusprobleme zur Folge.
Meinst du das die Fußspitze des vorderen Fußes eher nach vorne als Parallel zum Balken zeigen sollte?
Ich habe auch gehört, dass das besser für das Knie ist, allerdings verliert man eventuell ein paar cm "Reach" nach vorne, da die Fußspitze ja ein paar cm Platz braucht.