[Gertrud]

Gertrud,

mir fehlt das Detailwissen in diesen Dngen, um mit Dir darüber diskutieren zu können.
Mein- altersbedingt gewachsener - Instinkt sagt mir aber , dass an Deinen Vorstellungen viel Richtiges sein wird.
Bloß , Änderungen in Trainingsformen müssen doch von oben, also wahrscheinlich DLV kommen.
Wie willst Du als Einzelperson effektivere und gesundheitlich unbedenklichere Trainingsformen durchsetzen. Ist das nicht ein ziemlich aussichtsloser Versuch ?

Bestimmte Gelenkstellungen schließen den Einsatz von bestimmten Sequenzierungen aus. Das heißt, dass Verletzungen sozusagen programmiert werden. Darüber sollten Trainer informiert werden. Das ist das Rüstzeug. Trainer sollten wissen, dass es Ungleichgewichte beim Bankdrücken durch unangemessene Protraktions- und Retraktionsbewegungen im Schulterbereich gibt und wie man sie abstellen kann.

Ich habe Verantwortung für meinen Bereich nie weitergeschoben, sondern in Angriff genommen. 

Gertrud

Charles Thomas Munger: "Kämpfe niemals mit einem Schwein, denn wenn du dies tust, werdet ihr beide dreckig, aber das Schwein genießt es!"