09.02.2016, 22:49
Nein, finde ich gar nicht. Wenn ausgehend von unter 10 mit knapp 40 über zentrale Punkte der leistungssportlichen Fitness im Alter gesprochen wird, dann ist das eine sehr fruchtbare Diskussion. Was Gertrud sagt finde ich bedenkenswert. Unsere Knochen aus Hydroxylapatit sind völlig unbewegliche Strukturen. Wie in einem Mobile werden sie zusammengehalten von nicht-elastischen Fäden, die wir Sehnen nennen. Der Wind, der das Mobile zur Bewegung bringt entsteht in unserem Kopf, denn hier sitzt die Steuerungszentrale für die Muskeln, die an dem Mobile spielen können. Das Spiel ist in der Jugend erst mal für manche eine Herausforderung, aber es ändert seinen Charakter mit den Jahren immer wieder. Das ist sehr interessant.