05.02.2016, 10:32
ich würde MK training jetzt aber auch nicht als das allheilmittel verschreiben. in der jugend ist eine breite ausbildung sicher sinnvoll, aber es gibt auch viele die sich recht früh spezialisieren und dennoch sehr erfolgreich sind.den koordinativen aspekt des MK trainings gibt es sicher, aber den kann man auch mit gezielten übungen erreichen. weitsprung und MK passt sicher gut zusammen (wie die geschichte zeigt), aber das bedeutet nicht das MK training für jeden springer der beste weg ist.