Ich halte Trainingslager im Winter für sehr sehr sinnvoll. Es lässt sich ganz anders trainieren, wenn man mit den Kollegen und teilweise anderen internationalen Top-Leuten zusammen traininert, anstatt (alleine) zuhause auf der kalten Bahn. Sowohl physisch, als auch psychisch (motivation, teamgeist..) ein klares Ja zu den Trainingslager. Die Anzahl und die Gefahr des Überpacens gilt es natürlich zu beachten.
Trainingslager im Ausland sinnvoll?
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