23.06.2015, 13:39
(23.06.2015, 08:40)DerC schrieb: Bist du dir ganz sicher, dass du die Hahners besser kennst und mehr über das passende Marathontraining weißt als ihr Trainer Renato Canova?
Ehrlich gesagt bin ich mir sehr sicher, dass das nicht so ist.
Sondern ich vemute eher sehr, dass du nicht verstanden hast, dass unterschiedlich veranlagte Läufertypen sehr unterschiedlich trainieren müssen und dass Grundschnelligkeit natürlich nur bedingt trainierbar ist wenn die entsprechende Veranlagung nicht da ist.
Die Hahners werden auf keiner Distanz bis HM jemals so schnell sein wie Mocki da schon war. Völlig egal wie sie trainieren.
Aber Anna Hahner hat es trotz ihrer Veranlagung geschafft, fast an Mockis Zeit im Marathon ranzukommen. Das ist eine beeindruckende Leistung des Teams.
Meinst du im ernst, die könnten jetzt eine paar kurze WK und Intervalle ballern und würde dann oh Wunder 2h24 im nächsten Marathon laufen? Es wäre anders herum: Sie würden im Marathon schlechter laufen als vorher.
Bei Typen wie den Hahners kommst du so nicht weiter. Die brauchen die ganz langen Läufe und diese Art von Training. Und das hilft ihnen auch für kürzere Strecken. Es ist doch extrem albern, sich da mit veralteten HM Zeiten zu befassen. Natürlich hätte Anna Hahner an den beiden guten Marathontagen 2014 ihre Hm PB deutlich unterbieten können.
Für mich ist nicht relevant was Canova dazu meint, schließlich müssen auch die Methoden eines Trainerpapstes nicht auf jeden Läufer passen. Ich habe auch nicht für den Ausbau der Grundschnelligkeit plädiert, sondern bemängelt, dass bei den beiden Mädels offensichtlich die Fähigkeiten in den Unterdistanzen erheblich unterentwickelt sind. Wenn du, gerade bei unrhythmisch gelaufenen Meisterschafts-Marathons, nur einen Strich gehen kannst und die Konkurrenz baut dann einen schnellen 5er ein, dann bist du in ihrem Fall verraten und verkauft.
Ich meine auch nicht, dass sich das durch "ein paar kurze WK und Intervalle" beheben lässt, es müsste generell mehr Gewicht erhalten. 2:24 sind ohnehin nicht drin, dabei bleibe ich.
Überhaupt solltest du dich hin und wieder im Ton zurücknehmen und nicht als großer Experte den anderen Forumsmitgliedern über den Mund fahren.
Die Hahners wären nach meiner Einschätzung besser bei Ultras aufgehoben.