[Reichtathletik]

Heute in den leichtathletik.de-Flashnews:

„leichtathletiktraining“: Einblicke in Training von Nova Kienast
Nova Kienast (SCC Berlin) hat im März mit ihrem deutschen U20-Rekord im Hammerwurf für Aufsehen gesorgt. Die 17-Jährige schleuderte den vier Kilogramm schweren Hammer in Kanada auf 68,54 Meter. 2024 hatte sie mit einer U18-Weltbestleistung von mehr als 78 Metern mit dem Drei-Kilo-Hammer ihr Potenzial gezeigt. In der Mai-Ausgabe der Trainer-Zeitschrift "leichtathletiktraining" schreibt ihr langjähriger Trainer Thomas Brack, wie er das Talent behutsam mit viel koordinativem Training aufgebaut hat. Ihr aktueller Coach, der Kanadier Dylan Armstrong, ergänzt Einschätzungen aus den ersten Monaten der Zusammenarbeit. Mehr dazu in „leichtathletiktraining“.

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