Wie trainiert einer bei Liverpool
Mo Salah der Ägyptische Superstürmer 360 Spiele 260 Tore in dieser schwierigen Liga.
Was er nicht macht Krafttraining - du wirst nur langsamer
Er bestreitet das Training überwiegend mit Theraband. Interessant, das Band wirkt deutlich tiefer in die Muskeln und dass bei einem Spieler der 10 Jahre ohne grosse Verletzungen ausgekommen ist
https://www.nzz.ch/sport/fussball/premie...ld.1851729
Der Link führt nur zum Abstrakt. Der Artikel ist eine ganze Zeitungsseite lang.
Mo Salah der Ägyptische Superstürmer 360 Spiele 260 Tore in dieser schwierigen Liga.
Was er nicht macht Krafttraining - du wirst nur langsamer
Er bestreitet das Training überwiegend mit Theraband. Interessant, das Band wirkt deutlich tiefer in die Muskeln und dass bei einem Spieler der 10 Jahre ohne grosse Verletzungen ausgekommen ist
https://www.nzz.ch/sport/fussball/premie...ld.1851729
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