[said88]

+1
Eben Even Pace Running als die effizienteste Methodik auf den Mittelstrecken ab 800 m!

Du wirst es wohl nie mehr lernen…
ELG WR hat nichts mit Even Pace tun und auch Ingebrigtsen wird niemals Even Pace in irgendeinem Rekordrennen laufen.

Zwischenzeiten bei absolut gleichmäßigem Tempo:

54,93 - 1:49,87 - 2:44,80 - letzte 300m: 41,20

Die mittleren beiden Runden waren evtl. nen Tick zu langsam. 39,66 für El Guerroujs letzte 300m zeigen, dass vielleicht bisschen schneller (0,2s?)  noch möglich war.