25.07.2024, 11:04
(25.07.2024, 10:51)runner5000 schrieb:(25.07.2024, 10:33)frontrunner800 schrieb: +1
Eben Even Pace Running als die effizienteste Methodik auf den Mittelstrecken ab 800 m!
Du wirst es wohl nie mehr lernen…
ELG WR hat nichts mit Even Pace tun und auch Ingebrigtsen wird niemals Even Pace in irgendeinem Rekordrennen laufen.
Said88 hat es unten aufgeschlüsselt und dargelegt, wie gleichmäßig ELG seinen legendären Weltrekord gelaufen ist.
Du darfst Even Pace Running nicht so bürokratisch interpretieren, also auf die Zehntel gleiche Runden, sondern mehr als Methodik, gleichmäßig die Runden zu gestalten.