21.07.2024, 06:36
Ich schreibe jetzt Mal was unpopuläres und behaupte, dass zumindest in Teilen sehr wohl mittlerweile besser trainiert wird als noch vor einigen Jahren – auch und gerade bei internationalen Spitzenleuten. Hier waren einige bisweilen eher aufgrund ihres Talents, teils trotz suboptimalen Trainings, spitze.
Mein Eindruck entsteht dabei aus Athletinnen im Leistungsfeld um bis knapp unter 2 Min.
Man weiß mittlerweile international mehr über VO2max, passende Intensitätsbereiche und kann sie leichter bestimmen. Auch fällt es leichter Athletentypen zu unterscheiden.
Noch ein Wort zum CO: Das Verfahren ist außerhalb des Profisports (und damit in fast der gesamten Leichtathletik wenn wir ehrlich sind) nicht so easy und zu glauben dass dies Flächendeckend zum Einsatz kommt halte ich für gewagt. Noch gewagter halte ich die Idee solche Steigerungen darauf zurückzuführen. Denn: Die bisher öffentlichen Studienergebnisse zu der Thematik basieren wie oft in solchen Fällen auf der Analyse von Sub-Leistungssportlern. Bei denen wurde ähnliche Steigerungen des Hämoglobin festgestellt wie bei Höhentraining oder auch Höhenhaus (was wir übrigens auch ganz legal in Deutschland haben und machen) - vielleicht etwas weniger umständlich als sich einzuschließen oder nach Kenia zu fliegen. Aber es ist nicht anzunehmen, dass man dies "on top" bei gut trainierten Athleten verwirklichen kann, die ja bereits Höhentraining absolvieren...
Mein Eindruck entsteht dabei aus Athletinnen im Leistungsfeld um bis knapp unter 2 Min.
Man weiß mittlerweile international mehr über VO2max, passende Intensitätsbereiche und kann sie leichter bestimmen. Auch fällt es leichter Athletentypen zu unterscheiden.
Noch ein Wort zum CO: Das Verfahren ist außerhalb des Profisports (und damit in fast der gesamten Leichtathletik wenn wir ehrlich sind) nicht so easy und zu glauben dass dies Flächendeckend zum Einsatz kommt halte ich für gewagt. Noch gewagter halte ich die Idee solche Steigerungen darauf zurückzuführen. Denn: Die bisher öffentlichen Studienergebnisse zu der Thematik basieren wie oft in solchen Fällen auf der Analyse von Sub-Leistungssportlern. Bei denen wurde ähnliche Steigerungen des Hämoglobin festgestellt wie bei Höhentraining oder auch Höhenhaus (was wir übrigens auch ganz legal in Deutschland haben und machen) - vielleicht etwas weniger umständlich als sich einzuschließen oder nach Kenia zu fliegen. Aber es ist nicht anzunehmen, dass man dies "on top" bei gut trainierten Athleten verwirklichen kann, die ja bereits Höhentraining absolvieren...