(12.08.2023, 19:54)MZPTLK schrieb: Natürlich kann sie das.
Sie ist nicht die einzige Weitspringerin, die den Sprungfuss so aufsetzt.
Ich vermute, dass läuft unbewusst ab, um etwas länger abdrücken zu können.
Ob sich das mal räch? Keine Ahnung.
So ähnlich war M. Mihambos Erklärung auch, weil sie meint, sich besser abdrücken zu können. Die entscheidende Muskulatur für die Fußstabilität wird aber sträflich vernachlässigt. Das ist Fakt. So ist das eben, wenn man die funktionelle Anatomie für die Fußbelastung nicht kennt. Nur in einer anderen Disziplin der Physiotherapie geht es nicht mit der außenrotierten Position. Sie setzt sehr oft die Füße nach innen und zeigt ein patella squinting und noch dazu eine IR der Oberschenkelmuskulatur, also keine Knieverschraubung. Das ist der Offenbarungseid für das Kniegelenk. Das ist so, als würde man ein Glas nicht verschrauben. Dann bleibt vieles locker. Es kommt in einem bestimmten Bereich aber zur Überspannung.
Die Zusammenhänge in der falschen Dauerbelastung hat sie zu spüren bekommen. Ich habe schon vor 30 Jahren ein Video verinnerlicht, wo diese Sachen der richtigen Fußbelastung ganz genau apparativ auch mit Beteiligung des Schwungbeines bewiesen worden sind. Es hat mich einfach wegen Sabines Weitsprung interessiert. Ich lese momentan wieder ganz schwierige medizinische Literatur, die mich enorm fasziniert.
Dieses Video zeigt in einigen Bereichen ganz eklatant die übungsmäßigen und damit funktionellen Schwachstellen. Das ist meine ehrliche Meinung. Ich neige als Trainerin auch zur unheimlichen Pflege des ACL in den Übungen.
Gertrud