30.07.2023, 12:53
Moin,
die von X800 aufgezeigte Problematik in bezug auf RTP kann ich 1:1 für die 1980er Jahre unterschreiben, aber dass es sich bis heute fortsetzt, finde ich schon erstaunlich (schicke Dir dazu mal eine PN). Die Fokussierung auf den Athletentyp und seine speziellen Anforderungen halte ich für enorm wichtig, darin lag ja auch meine Kritik am früheren Gruppentraining nach Schema F begründet. Das passte nur für wenige und da waren 1500 m-Läufer beisammen, die kamen von den 800 m, andere von den 5000 m...
@atanvarno, unser Problem waren nicht die TL im Wettkampftempo, sondern die schneller als WK-Tempo
, und die anschließend nicht ausreichende Regeneration...
Aber wie kann man dem abhelfen? Vielleicht hilft ein Blick auf die Trainer-Ausbildung und Fortbildungen. Alles, was man im Netz dazu findet, hört sich erst mal gut an, allein die endlosen Beiträge zum Schwellentraining und seiner richtigen Dosierung zeigen, dass viel diskutiert und debattiert wird.
Ob es dann am Ende auch in der Trainingspraxis Berücksichtigung findet, ist natürlich das Entscheidende.
die von X800 aufgezeigte Problematik in bezug auf RTP kann ich 1:1 für die 1980er Jahre unterschreiben, aber dass es sich bis heute fortsetzt, finde ich schon erstaunlich (schicke Dir dazu mal eine PN). Die Fokussierung auf den Athletentyp und seine speziellen Anforderungen halte ich für enorm wichtig, darin lag ja auch meine Kritik am früheren Gruppentraining nach Schema F begründet. Das passte nur für wenige und da waren 1500 m-Läufer beisammen, die kamen von den 800 m, andere von den 5000 m...
@atanvarno, unser Problem waren nicht die TL im Wettkampftempo, sondern die schneller als WK-Tempo
, und die anschließend nicht ausreichende Regeneration...Aber wie kann man dem abhelfen? Vielleicht hilft ein Blick auf die Trainer-Ausbildung und Fortbildungen. Alles, was man im Netz dazu findet, hört sich erst mal gut an, allein die endlosen Beiträge zum Schwellentraining und seiner richtigen Dosierung zeigen, dass viel diskutiert und debattiert wird.
Ob es dann am Ende auch in der Trainingspraxis Berücksichtigung findet, ist natürlich das Entscheidende.
