Es gerät bei überdimensionalem Pronationswinkel des Fußes nicht nur die Achillessehne in eine Schieflage, sondern auch der Steigbügel, der von medial und lateral den Fuß in der Balance hält. Dieses Ungleichgewicht geht upstairs weiter. Nicht nur bei Läufern, sondern auch bei Hochspringern kann das unglaubliche Auswirkungen haben. Daher sind auch da die Achillessehnenprobleme immer präsent, weil da enorme Winkelgeschwindigkeiten eintreten. Also sollte absolute Vorsicht vor allem in jungen Jahren herrschen und zunächst an den Schwächen vorrangig geschraubt werden. Das sollte nur mal ein kleiner Zusatz zur Methodik sein. Daher waren mir die großen Erfolge in jungen Jahre durch viel spezielles Training immer sehr gleichgültig. Im Vordergrund stand und stehen Propylaxe und Präparieren von Strukturen.
Gertrud
Gertrud
