(08.06.2023, 21:56)Leipziger schrieb: Bezüglich Farken hatte ich es ja schon mal anderswo geschrieben: Er hat selbst bei GA1-Läufen eine riesige Schrittlänge und eine entsprechend niedrige Kadenz (150 bei 4:00/km). So weit ich weiß, geht das mit einem deutlich erhöhten Verletzungsrisiko einher.Korrekt, eine große Schrittlänge geht vor allem mit dem Schienbeinkanten-Syndrom/Shin Splints einher, daraus könnte sekundär ein Problem mit der Achillessehne entstehen...denn es hängt selbstverständlich vieles am Körper/Skelett miteinander zusammen...bezüglich der Schrittlänge/Kadenz und der Trainingstheorie dahinter auf dem Niveau eines Farken habe ich aber zu wenig Kenntnisse als operativer Chirurg & Orthopäde.
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