19.11.2022, 16:45
Möglichkeiten des exzentrischen Hamstringtrainings an der "Ham´s Hell" mit Dr. Tobias Alt und Wiktor Diamant. Es soll demnächst noch ein Video mit herkömmlichen Geräten für dasselbe Ziel erscheinen.
http://www.youtube.com/watch?v=4Ti5_c4ckak
http://www.youtube.com/watch?v=4Ti5_c4ckak