23.10.2022, 16:07
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Zwischenzeiten Koko von hier, aber mit überarbeiteten Kilometerschnitten. Keine Ahnung, was dort die 02m 58s / km für letzte 5km bedeuten sollten:
https://resultados.valenciaciudaddelrunn...php?y=2022
5K 0:15:29 03m 06s / km
10K 0:15:40 03m 07s / km
15K 0:15:38 03m 07s / km
20K 0:15:29 03m 06s / km
20.1K 0:03:25 03m 06s / km
Also sehr konstant mit den mittleren 10km wenig langsamer. Was also bedeutet Zeit auf den letzten 3km liegen gelassen? War es da unruhiger als die Schnitte scheinen?
Zwischenzeiten Koko von hier, aber mit überarbeiteten Kilometerschnitten. Keine Ahnung, was dort die 02m 58s / km für letzte 5km bedeuten sollten:
https://resultados.valenciaciudaddelrunn...php?y=2022
5K 0:15:29 03m 06s / km
10K 0:15:40 03m 07s / km
15K 0:15:38 03m 07s / km
20K 0:15:29 03m 06s / km
20.1K 0:03:25 03m 06s / km
Also sehr konstant mit den mittleren 10km wenig langsamer. Was also bedeutet Zeit auf den letzten 3km liegen gelassen? War es da unruhiger als die Schnitte scheinen?