[cnd]

noch mal zu den Hürdenabständen:
ob wir kürze U18 Abstände weiblich im Wettkampf brauchen, sollten wir dann neu bewerten, wenn es gelungen ist, dass im Hürdentraining konsequent mit sehr kurzen Abständen und sehr hohen Geschwindigkeiten gearbeitet wird. Das dauert und erfordert sehr gute koordinative Fähigkeiten. Immer noch sehe ich landauf-landab konditionell schwache Athletinnen Wettkampfabstände trainieren, statt deutlich verkürzte Abstände. Mit dem richtigen Training können einigermaßen veranlagte Athletinnen den Übergang auf die 8,50m durchaus ganz gut schaffen, ohne sich das Rhythmisierungsmuster zu zerlegen...


 Volle Zustimmung