17.08.2014, 07:26
Falsche Übungen sind sicher ein Grund für die Verletzungen aber nicht für die schlechten Leistungen bei Meisterschaften.
Ist das nur falschens Timing oder spielt da der Kopf nicht mit?
Timing: Wenn ich monatelang hinter der Norm herhächle und sie dann endlich bei der DM laufe, habe ich dort meinen Höhepunkt und nicht 3 - 4 Wochen später. Die Sprinter haben ihre Normen alle schon abgehakt gehabt, also warum passert es - ausser bei LJ - trotzdem.
Bleibt der 2. Punkt - die Psyche.
Reus hat wieder mal verkrampft als es darauf ankam. Auch Erewa und Menga waren nicht nur schlecht sondern unterirdisch.
Also sollte man evtl. mal mit einem Psychologen zusammenarbeiten. Ich weiss, dass das z.B. die Biathleten machen.
Nur es sollte dann auch nicht so ein Quacksalber sein, sondern jemand, der etwas von Sportpsychologie versteht.
Ist das nur falschens Timing oder spielt da der Kopf nicht mit?
Timing: Wenn ich monatelang hinter der Norm herhächle und sie dann endlich bei der DM laufe, habe ich dort meinen Höhepunkt und nicht 3 - 4 Wochen später. Die Sprinter haben ihre Normen alle schon abgehakt gehabt, also warum passert es - ausser bei LJ - trotzdem.
Bleibt der 2. Punkt - die Psyche.
Reus hat wieder mal verkrampft als es darauf ankam. Auch Erewa und Menga waren nicht nur schlecht sondern unterirdisch.
Also sollte man evtl. mal mit einem Psychologen zusammenarbeiten. Ich weiss, dass das z.B. die Biathleten machen.
Nur es sollte dann auch nicht so ein Quacksalber sein, sondern jemand, der etwas von Sportpsychologie versteht.