[Gertrud]

video mit direktem vergleich:

Deniz Almas zu Gast beim Fußballbundesliga-Club VfL Wolfsburg:

https://www.youtube.com/watch?v=zlt-KHki...LWolfsburg

Solche Videos schaue ich mir studienmäßig immer sehr gerne an. Die Trainer sollten bei ihm schon genauer hinsehen. Sonst ist seine sportliche Überlebenschance gering. Erst einmal sollte man sich bei Kraftübungen fragen, ob sie sinnvoll sind. Dazu gehört biomechanisches Know How. Dann sollte man strukturell sehr penibel verfahren. Man kann alles bis in kleinste Nuancen messen. Zudem sollte man durch sehr spezielle Übungen in sehr speziell konstruierten Geräten sein Ziel zu erreichen versuchen. Strukturen verzeihen auf Dauer keine Fehler. 

Ich halte für die wichtigste Eigenschaft eines Trainers im Übungsbereich, dass er die strukturellen Notwendigkeiten unter verletzungsvermeidenden Übungskonstruktionen anbietet. Ich forsche schon wieder den gesamten Morgen an solchen Ideen für meine Sammlung und komme immer weiter auf neue Eingrenzungsmechanismen. Das ist für mich ein wahnsinnig spannendes Feld. 

Gertrud