(28.08.2020, 19:25)1000m schrieb: Weiterhin sollte einmal überdacht werden, ob das hohe Kilometerpensum in Verbindung mit den dauernden Höhenaufenthalten und oft dreimaligem(!) Training am Tag für ihren Körper nicht doch mehr Stress als Gewinn bedeutet.
Erste Anzeichen dahingehend konnte man doch die letzten zwei Jahre schon vermuten.
Wobei ihre erste tägliche "Trainingseinheit" nur ein kleiner lockerer Auftakt von ca. 5 km vor dem Frühstück ist.
Was ich - sollte ich das in mehreren ihrer Aussagen richtig verstanden haben - viel krasser finde, dass ihre "Haupttrainingseinheit am Vormittag" immer ein intensives Tempo(meistens Intervall-)training ist? Tempotraining macht man doch normalerweise zwei bis drei mal die Woche und nicht jeden Tag?