28.08.2020, 17:09
Ich könnte es nicht. Ich habe nach der Saison immer vier Wochen komplett Pause gemacht. Keine Leichtathletik, kein Alternativtraining, gar nichts. Danach habe ich drauf gebrannt wieder mit dem Training anzufangen. Diese Angst bei manchen, dadurch krass an Form zu verlieren, ist irrational. Aus meiner Sicht bedankt sich der Körper für diese langen Pausen mit erhöhter Motivation und Belastbarkeit in der Saison und Form kostet es kaum.
There is all the difference in the world between treating people equally and attempting to make them equal (Friedrich August von Hayek)