[Oliver]

Ich finde es beachtlich, dass Koletzko die Verletzungen für keinen Zufall hält und die Ursachen finden möchte.

[Gertrud]

https://www.instagram.com/reel/Cn93k7HoF...ODBiNWFlZA==

Soviel zu Rückenproblemen.

Hieß es bei der DM nicht auch irgendwas am Oberschenkel, wo man dachte es war nur ein Krampf?

Es gibt wahrlich bessere, punktgenaue Übungen und vor allem Ausführungen. Genau das sind die Gründe für die vielen Ausfälle. Die Ansteuerung der sprintrelevanten Übungen kinematisch und kinetisch ist nicht erfüllt. 

Gertrud

[CoachnEngineer]

https://www.instagram.com/reel/Cn93k7HoF...ODBiNWFlZA==

Soviel zu Rückenproblemen.

Hieß es bei der DM nicht auch irgendwas am Oberschenkel, wo man dachte es war nur ein Krampf?

Es gibt wahrlich bessere, punktgenaue Übungen und vor allem Ausführungen. Genau das sind die Gründe für die vielen Ausfälle. Die Ansteuerung der sprintrelevanten Übungen kinematisch und kinetisch ist nicht erfüllt. 

Gertrud


zuletzt hatte doch mal jemand den Begriff "Sportintelligenz" eingebracht....
Die hat wohl hier einen weiten Bogen sowohl um die Athletin als auch das Umfeld gemacht. ‌
Tut mir leid, wenn ich das so krass sagen muss. Aber anstatt Trainingslagern auf Lanzarote und Florida und Neuroathletik-Sessions bei Hr. Lienhard etc. pp. wäre besser mal ein 3-wöchiges Intensivseminar bei Gertrud in Marl im Keller angesagt 

[TranceNation 2k14]

So wie das aussieht hat sie doch da schon Rückenschmerzen

[CoachnEngineer]

So wie das aussieht hat sie doch da schon Rückenschmerzen


allerspätestens beim Begutachten der eigenen Videos müsste sie aber Rückenschmerzen bekommen haben

[Reichtathletik]

So wie das aussieht hat sie doch da schon Rückenschmerzen


allerspätestens beim Begutachten der eigenen Videos müsste sie aber Rückenschmerzen bekommen haben

Manchmal sollte man sich fragen was man postet. Das schauen sich ja auch andere ab. Aber so wirkt man wenigstens nicht nach Mädchenschule 

[CoachnEngineer]

So wie das aussieht hat sie doch da schon Rückenschmerzen


allerspätestens beim Begutachten der eigenen Videos müsste sie aber Rückenschmerzen bekommen haben

Manchmal sollte man sich fragen was man postet. Das schauen sich ja auch andere ab. Aber so wirkt man wenigstens nicht nach Mädchenschule 


Wahrscheinlich hat der ein oder andere Trainer (nicht nur rund um Chemnitz) dieses "Übungsschlecht" schon in das eigene Training integriert

[CoachnEngineer]

Ich finde es beachtlich, dass Koletzko die Verletzungen für keinen Zufall hält und die Ursachen finden möchte.


Reflektieren ist hier sicher nicht verkehrt. Nur liest sich die geplante Herangehensweise im Posting doch sehr "kopflastig". Solche langandauernden Verletzungsserien haben oft auch eine psychische Komponente. Diese über "Nachdenken" aufzudecken ist sehr oft nicht möglich. Es wäre ggf. anzuraten auch mal intensiv (eventuell mit therapeutischer Hilfe) in den Körper und die Seele "hineinzuspüren". Da kommen möglicherweise ganz andere Hinweise zu Tage...

[tobitobs]

Das sieht auch nicht ganz ungefährlich aus - aber die Athletin freut sich über eine PB 
https://www.instagram.com/p/CsRnffpone8/?hl=de

[TranceNation 2k14]

Aber ist auf Nr sicher: was beim Stemmen nicht kaputt geht, wird spätestens beim Ablassen zertrümmert...