Was er da formuliert sind doch eigentlich Binsenweisheiten
- vor Aufnahme des Trainings medizinischer Checkup
- nicht mit Schmerzen trainieren
- nicht mit Infekten trainieren
- richtiges Schuhwerk verwenden
Daraus jetzt ableiten zu wollen, dass Marathon für Breitensportler grundsätzlich ungesund ist, finde ich gewagt.
Soll wohl heißen, dass stark übergewichtige Menschen keinen Marathon laufen sollten? Dem stimme ich zu. Aber wer sich sinnvoll und langfristig auf einen Marathon vorbereit, wird zum Zeitpunkt des Marathonstarts kein Übergewicht mehr haben. Das schaffen auch Breitensportler, nicht nur Profis.
- vor Aufnahme des Trainings medizinischer Checkup
- nicht mit Schmerzen trainieren
- nicht mit Infekten trainieren
- richtiges Schuhwerk verwenden
Daraus jetzt ableiten zu wollen, dass Marathon für Breitensportler grundsätzlich ungesund ist, finde ich gewagt.
Zitat:Aufgrund des heutigen Lebensstils ist [der Marathon] für das Herz-Kreislauf-System,
für den Muskelapparat und das Bindegewebe sehr belastend...
Soll wohl heißen, dass stark übergewichtige Menschen keinen Marathon laufen sollten? Dem stimme ich zu. Aber wer sich sinnvoll und langfristig auf einen Marathon vorbereit, wird zum Zeitpunkt des Marathonstarts kein Übergewicht mehr haben. Das schaffen auch Breitensportler, nicht nur Profis.
There is all the difference in the world between treating people equally and attempting to make them equal (Friedrich August von Hayek)