(11.05.2016, 07:36)Gertrud schrieb: Das Bauchmuskelprofil entspricht nicht ganz meinen Vorstellungen von Prohylaxe für die Lumbalgegend und den Beckenbodenbereich, zumal bei ihrer schlanken Figur das Muskelprofil sichtbar sein müsste. Diese Region ist ein sehr wichtiger Puffer bei Sprüngen. Ansonsten kollabiert diese Stelle sehr leicht bei den enormen Belastungen im Spitzenbereich. Das hat Auswirkungen auf Gesundheit und Leistung. Belastungen sollten abgebremst und nicht ungebremst auf die Strukturen einwirken.
Gertrud
Ariane Friedrichs Aufzeichnungen entnommen:
Um mal deine Gedankengänge nachvollziehen zu können:
Du leitest aus dem äußeren Erscheinungsbild des Bauchmuskelprofils von Ariane Friedrich eine unzureichende Sicherung des Lumbalbereichs und des Beckenbodens ab? Du kannst also auf Basis der auf einem vier Jahre alten Foto zu sehenden Außenansicht oberflächlicher, nicht primär bzw. alleine für die Stabilisation der LWS zuständiger Bauchmuskeln die Leistungsfähigkeit einzelner und das Kräfteverhältnis sowie das Zusammenspiel aller Rumpfmuskeln beurteilen?