06.04.2015, 10:57
(06.04.2015, 10:39)ThomZach schrieb: Auszug aus meinem Buch von 1996. Links Ackermann, rechts Stones.
Sie zieht die Fußspitze an um mit der vorgespannten Ferse aufzusetzen.
Der Tibialis amotisiert im günstigen Fall die Bewegung zu einem "leisen", harmonischen Anstemmen.
Er streckt den Fuß nach vorne zum aufsetzen auf der Außenkante des Ballens.
Die Ferse wird zwar aufgesetzt aber kaum belastet.
Hier werden die Vorteile beider Techniken sichtbar. Der Straddle hat Vorteile im gradliningen Fußaufsatz ohne die starke pronatorische Wirkung, aber den enormen Nachteil des Fersenaufsatzes. Es gibt Vertreter, die das Gehen sogar auf den Ballenaufsatz umzustellen empfehlen. Der Flop strapaziert die pronatorischen Kräfte.
Gertrud