Hallo amanda und herzlich willkommen,
ich beim MZPTLK, die Kugel ist Dein freund die nächste Zeit. Hilfreich sind dabei vielen Übungen, empfehle auch hilfreiche Seiten im Internet zu nutzen, z.B.
Einfach Suchbegriff shot put drilling oder training, youtube bietet Vieles mehr.
Angleiten sollte doch m.E. schon im Schulsport vermittelt werden. Sportstudium ohne die Grundübungen der LA, wird das gehen? Also fleißig üben.
Wie ist das mit dem Trainer? Hast Du Gelegenheit, in der Werfergruppe eines LA-Vereins zu üben?
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beste Grüße
Christian
"Mit der Zeit vollbringen unsere Vorfahren immer ruhmreichere Taten."
(Wieslaw Brudzinski)