Für den Rest des Feldes scheinen mir nach einigen Überprüfungen die 31:25 ein recht ehrgeiziges Ziel zu sein; es sind zwar einige gute Marathonläuferinnen dabei, aber kaum welche mit BL unter 32 min. Dennoch dürfte es wohl ein pacing in Richtung 75 sec Runden geben, sonst wäre es etwas albern, diesen Lauf "Olympic" zu nennen und die könnten ebensogut mit dem Lauf am Vortag zusammen starten. Mich würde auch nicht wundern, wenn Koko nach der längeren Verletzungspause + Aufbauphase erstmal nur die Quali sicherstellen will, zumal sie die Strecke noch nie gelaufen ist, und sich Ende 2019 in dem facebook-Interview ein bißchen geziert hat; denn unter Normalbedingungen wäre das Debüt ja schon im Frühjahr 2020 fällig gewesen, um die Option bei den OS zu haben. Andererseits ist sie vor 5 Jahren beim Straßenlauf aus dem Grundlagentraining schon die zweite Hälfte unter 16 min gelaufen, es kann daher auch sein, dass sie stoisch 74er Runden abspult und am Ende eine paar unter 70, dann ginge es deutlich unter 31. Ich weiß es nicht, sage mal 30:50-31:00, also knapp DR, aber keine Zeit auf dem Niveau von 14:26.
Wenn Thorwirth eine Leistung wie bei 3000m/2Meilen in der Halle bringen kann, wäre eine deutliche BL und Zeit um 13:20 nicht ausgeschlossen. 13:13 sehe ich allerdings kaum in Reichweite. (Die Konversion über die Punkte ist m.E. Unsinn, weil 2 Meilen Halle so selten gelaufen wird und daher absurd viele Punkte gibt.) 7:46 gibt nach üblicher (1,72) ca. 13:20, also Tip 13:19.
Bartelsmeyer ist in der Halle BL gelaufen, könnte zumindest in den Bereich der BL gehen, aber es fehlen zur harten Norm ja noch fast zwei Sekunden. Glaube aber eher nicht, dass er sub 3:35 jetzt schon schafft; über 1500m gibt es ja anders als 10k vielfache gelegenheiten. (Zumal laufende Hallensaison mal wieder ein Indiz dafür ist, dass moderne Hallen selbst schon 1500m mit kaum Verlust ggü. draußen gelaufen werden können.) Tip 3:37,0
Motschmann lief im Winter auf der Straße 28:50, sub 28:30 wäre vermutich ein Ziel. Deutlich schneller als 28 tief wäre anhand seiner sonstigen Leistungen sensationell. Tip: 28:30
edit: Tips präzisiert
Wenn Thorwirth eine Leistung wie bei 3000m/2Meilen in der Halle bringen kann, wäre eine deutliche BL und Zeit um 13:20 nicht ausgeschlossen. 13:13 sehe ich allerdings kaum in Reichweite. (Die Konversion über die Punkte ist m.E. Unsinn, weil 2 Meilen Halle so selten gelaufen wird und daher absurd viele Punkte gibt.) 7:46 gibt nach üblicher (1,72) ca. 13:20, also Tip 13:19.
Bartelsmeyer ist in der Halle BL gelaufen, könnte zumindest in den Bereich der BL gehen, aber es fehlen zur harten Norm ja noch fast zwei Sekunden. Glaube aber eher nicht, dass er sub 3:35 jetzt schon schafft; über 1500m gibt es ja anders als 10k vielfache gelegenheiten. (Zumal laufende Hallensaison mal wieder ein Indiz dafür ist, dass moderne Hallen selbst schon 1500m mit kaum Verlust ggü. draußen gelaufen werden können.) Tip 3:37,0
Motschmann lief im Winter auf der Straße 28:50, sub 28:30 wäre vermutich ein Ziel. Deutlich schneller als 28 tief wäre anhand seiner sonstigen Leistungen sensationell. Tip: 28:30
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