13.09.2020, 10:16
Gertrud, bitte bring doch endlich mal wenigstens EIN konkretes Beispiel! Ich glaube dir, dass du ein enormes Wissen hast und deine Erfolge als Trainerin sind ja offensichtlich. Aber deine Kritik im praktischen Bereich bewegt sich doch sehr im Allgemeinen und "Strukturellen". Wem bringt denn dieses alchemistische Geheimwissen etwas? Gibt es wirklich für jedes strukturell-statische Problem eine Lösung?
Wären dann alle Orthopäden, Physiotherapeuten, Sportmediziner usw. Narren, weil sie nicht für jeden Patienten/Athleten den massgeschneiderten Lösungsansatz aus ihrer Trickkiste zaubern können? In der Praxis zeigt sich nicht selten, dass viele Menschen mit ihrem orthopädischen Problem leben müssen. Zwar durch Massnahmen gelindert, aber eben nicht beschwerdefrei. Und so gibt es nach meiner Meinung Athleten, die aufgrund bestimmter "Schwächen" im Bewegungsapparat ein Hochleistungstraining auf Dauer einfach nicht aushalten.
Gerade im hier immer wieder diskutierten Bereich Krafttraining (Tiefkniebeuge, Ischiokrural-Mm., Stabi-Training) wäre es doch sehr interessant, einmal konkrete Alternativen von deiner Seite zu erfahren.
Z.B.: ein (fiktiver) Athlet hat im Strukturbereich A das Problem B was die Beschwerden C hervorruft und statt den Übungen D mit den Übungen E angegangen wird, weil usw.usw.
Ich hätte als Trainer/Athlet überhaupt keine Hemmung, bestimmte Trainingsinhalte oder spezielle Lösungsansätze bei Problemen offenzulegen.
Gerade viele Topläufer veröffentlichen doch ihre Programme auch, teils sogar über den ganzen Jahresverlauf. Und das Training wird ohnehin bei jedem Athleten individuell angepasst.
Wären dann alle Orthopäden, Physiotherapeuten, Sportmediziner usw. Narren, weil sie nicht für jeden Patienten/Athleten den massgeschneiderten Lösungsansatz aus ihrer Trickkiste zaubern können? In der Praxis zeigt sich nicht selten, dass viele Menschen mit ihrem orthopädischen Problem leben müssen. Zwar durch Massnahmen gelindert, aber eben nicht beschwerdefrei. Und so gibt es nach meiner Meinung Athleten, die aufgrund bestimmter "Schwächen" im Bewegungsapparat ein Hochleistungstraining auf Dauer einfach nicht aushalten.
Gerade im hier immer wieder diskutierten Bereich Krafttraining (Tiefkniebeuge, Ischiokrural-Mm., Stabi-Training) wäre es doch sehr interessant, einmal konkrete Alternativen von deiner Seite zu erfahren.
Z.B.: ein (fiktiver) Athlet hat im Strukturbereich A das Problem B was die Beschwerden C hervorruft und statt den Übungen D mit den Übungen E angegangen wird, weil usw.usw.
Ich hätte als Trainer/Athlet überhaupt keine Hemmung, bestimmte Trainingsinhalte oder spezielle Lösungsansätze bei Problemen offenzulegen.
Gerade viele Topläufer veröffentlichen doch ihre Programme auch, teils sogar über den ganzen Jahresverlauf. Und das Training wird ohnehin bei jedem Athleten individuell angepasst.